Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2023
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 28,9 kg.
Aún para ir: 68,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 86,96g | Prot: 107,09g | Carbh: 18,26g.
Desayuno: Sadia Presunto Cozido Magro, Vitória Queijo Bola, Pilão Café, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Queijo Parmesão (Ralado), Holy Nuts Farinha de Amêndoas , Kenko Gergelim Branco Tostado, Lugen Semente de Chia, Ovo. Almuerzo: Vitanuts Pasta de Castanha Crocante, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Carne Moída Refogada, Ovo Cozido. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de analuisamaia
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