Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2023
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1362 kcal
|
Grasa: 56,22g | Prot: 114,07g | Carbh: 96,13g.
Desayuno: Блины на Молоке, Беларусь Сыр Полесский 30%, Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almuerzo: Coosur Оливковое Масло Extra Virgin , Квашеная Капуста, Блины на Молоке, Рис Вареный, Индилайт Фарш Индейки , Вареное Яйцо, Щавелевый Суп. Cena: Rich Тоник, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, 3 Fish Кальмар в Масле, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastas'ya
|