Diario de only_mashа, 05 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2023
33,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2023:
845 kcal Grasa: 36,97g | Prot: 32,03g | Carbh: 94,02g.   Desayuno: Bombbar Protein Cookie Cottage Cheese, Зеленый Чай, Вкусвилл Каша Овсяная Цельнозерновая на Воде. Almuerzo: Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Milka Шоколад Peanut Caramel, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Lope-Lope Хлебцы Хрустящие, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Котлеты «Немясо» со Вкусом Курочки, Добрый Кока Кола без Сахара , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Orbit Жевательная Резинка Сладкая Мята . más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

12 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de only_mashа


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.