Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
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106,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1462 kcal
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Grasa: 57,72g | Prot: 73,17g | Carbh: 143,79g.
Desayuno: Sumo de Laranja Natural, Tosta Mista, Continente Pão de Forma Integral, Açúcar, Nespresso Café Expresso. Almuerzo: Super Bock Cerveja Original, Ovo Frito, Batatas Fritas, Bife de Carne de Vaca. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Continente Pizza Queijo e Fiambre. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vitor031065
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