Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2023
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2388 kcal
|
Grasa: 119,41g | Prot: 131,63g | Carbh: 198,26g.
Desayuno: Лаваш с колбасой, Авида Сливки 10%, Дубки Сосиски Премиум, Пиканта Кабачковая Икра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Бондари Сыр Бондарский. Almuerzo: Каждый День Мидии в Рассоле, Гречка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Борщ, Майонез, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Ашан Варенец, KDV Зерновой Батончик “Cornline” с Клюквой, Панкейки, Пышка Печенье Заварики, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЛИСЬЯ МОРДАШКА
|