Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2023
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1616 kcal
|
Grasa: 67,69g | Prot: 148,82g | Carbh: 105,37g.
Desayuno: Русское Море Икра Красная Лососевая , Санта Бремор Антарктик Криль Классический , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Campina Сливки Порционные, Помидоры, Лента Овсяные Хлопья, Куриное Филе. Almuerzo: Седьмой континент Хурма, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Скумбрия, Табрис Борщ Постный с Фасолью. Cena: Запеченная или Жареная Форель, Макси Овощи Паровые, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de slonik3108
|