Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2023
|
143,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 73,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2233 kcal
|
Grasa: 89,30g | Prot: 121,58g | Carbh: 247,40g.
Desayuno: Увелка Ячневая, Льняное Масло, Parmalat Молоко 3,5%, Банан, Груша, Грецкие Орехи. Almuerzo: Кукуруза, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи, Зеленый Горошек, Болгарский Перец, Гречка, Форель. Cena: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Китайская Капуста, Помидоры, Грудка Индейки, 365 Дней Салат из Морской Капусты Натуральный, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Котлета Домашняя, Картофельное Пюре, От Палыча Торт Нежный Оригинальный, ВкусВилл Кефир 1%, Творог 5%, Банан. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|