Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2023
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1133 kcal
|
Grasa: 46,12g | Prot: 115,52g | Carbh: 64,94g.
Desayuno: Домашняя Кухня Тыква на Пару, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Огурец (с Кожурой), Меридиан Кижуч Слабосоленый, Pretto Сыр Рикотта. Almuerzo: Гречка Отварная, Алые Паруса Свекла с Черносливом, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Очень Важная Корова Сметана 15%. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena39pan
|