Diario de AlisaPP, 05 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2023
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2023:
1678 kcal Grasa: 86,39g | Prot: 158,76g | Carbh: 62,81g.   Desayuno: Майонез, Пекинская Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). Almuerzo: Молоко, Сыр-Бор Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо (Целое). Cena: Яблоко, Жареная или Запеченная Курица. Pasa Bocas / Otros: Майонез, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Помидоры, Кременкульское Печенье К Кофе. más...
2081 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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