Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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802 kcal
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Grasa: 33,55g | Prot: 53,11g | Carbh: 89,76g.
Desayuno: Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Lettuce, Tostitos Bite Size Gold Tortilla Chips, Deli Sliced Ham, ShopRite 40 Calorie Bread - Italian, Hellmann's Real Mayonnaise. Cena: PRE Beef Filet Mignon Steak, Mushrooms, Cucumber (Peeled). Pasa Bocas / Otros: Snyder's of Hanover Old Fashioned Pretzel Rods. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de genigail
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