Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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427 kcal
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Grasa: 7,86g | Prot: 49,50g | Carbh: 43,30g.
Desayuno: Castelo Vinagre de Maçã . Almuerzo: Morangos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Patinho Grelhado. Cena: Maçãs Fuji, Morangos, Pepino Japonês. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Nutrex Muscle Infusion 100% Whey Protein Baunilha. más...
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Perdiendo 13,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de laostse
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