Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
|
114,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 49,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1270 kcal
|
Grasa: 87,56g | Prot: 71,40g | Carbh: 48,33g.
Desayuno: Кофемания Авокадо, Белебеевский Сыр Белебеевский, Кофе с Молоком. Almuerzo: Край Каравай Батон Нарезной, Европром Паста из Морепродуктов, Растительное Масло Канолы, Салаты с Поля Руккола, Радиччо, Фриссе, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках. Cena: Европром Паста из Морепродуктов , Кофе с Молоком, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Салаты с Поля Руккола, Радиччо, Фриссе, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. Pasa Bocas / Otros: Эдельвейс Минеральная Вода Газированная. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jana600
|