Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1458 kcal
|
Grasa: 72,51g | Prot: 85,93g | Carbh: 121,96g.
Desayuno: ВкусВилл Хлеб Ржано-Полбяной с Тмином и Кунжутом, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Манго, Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, Балтийский берег Семга Слабосоленая, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Красная Икра Икра Горбуши. Almuerzo: Merci Шоколадные Конфеты, Кофе (из Молотых Зерен), Мандарины, Картофель, Рыбная Миля Рыбное Ассорти. Cena: Natura Сыр Сливочный 45%, Чай с Лимоном, Nimet Lavas. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uliariaba
|