Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2023
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1571 kcal
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Grasa: 58,11g | Prot: 163,87g | Carbh: 97,28g.
Desayuno: YoPRO Mirtilo, Papaia, Pingo Doce Ovo M. Almuerzo: Pingo Doce Frango Assado, Pingo Doce Salada Ibéria. Cena: Margui Iogurte Grego Natural Light, Prozis 100% Whey Prime, Pingo Doce Frango Assado, Pingo Doce Salada Ibéria, Continente Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: 100% Whey Premium Protein, Flocos de Aveia Fina, Leite Magro, Banana. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de n.a.antunes
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