|
Вчера 1245 к, 57 б, до 16:30
👣 5000, 👯Exotic
Результат +100 гр!??? 🤑🥵😈
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1981 kcal
|
Grasa: 84,01g | Prot: 75,07g | Carbh: 174,01g.
Desayuno: Увелка Гречка Зелёная Отварная, Магнит Банан, SPAR Апельсин, Магнит Хурма. Almuerzo: Бабаевский Шоколад 55%, Квашеная Капуста, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Cena: Бахетле Манты из Баранины и Говядины, Приготовленная Квашеная Капуста, Болгарский Перец, Перекресток Апельсины, Золотой Ключик Печенье Сахарное "Театр Карабаса" Шоколадное с Орехами и Изюмом. Pasa Bocas / Otros: Rich Тоник, Коньяк. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|