Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
|
46,1 kg
Disminuído hasta ahora: 31,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 59,37g | Prot: 114,28g | Carbh: 131,61g.
Desayuno: O'Zera Шоколад 97,7%, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Творожная запеканка с яблоком, Хлебопек Хлеб Бородинский, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Almuerzo: Морковь, Помидоры Черри, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Русское Море Горбуша на Пару, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста, Болгарский Перец. Cena: Морковь, Яйцо, Пекинская Капуста, Болгарский Перец. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.mukhina941
|