Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
|
45,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1664 kcal
|
Grasa: 56,38g | Prot: 84,44g | Carbh: 206,24g.
Desayuno: Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Авокадо, ВкусВилл Булочки для Гамбургеров, ВкусВилл Льняное Масло, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nescafe Dolce Gusto Американо, ВкусВилл Запеканка с Тыквой и Цедрой Апельсина. Almuerzo: Суп с фрикадельками, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Яблоко, ВкусВилл Фава. Cena: Sobranie Горький Шоколад 85%, Almador Подсолнечное Масло и Душистый Чеснок, Мистраль Гречка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Красная Икра Тефтели из Кеты, Вкусвилл Сулини с Зеленью. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, ВкусВилл Сочник. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de maniasha57
|