Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
|
129,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 49,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2247 kcal
|
Grasa: 90,64g | Prot: 121,27g | Carbh: 234,79g.
Desayuno: Пирог с Капустой, Кофе. Almuerzo: Капустный Салат, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Котлета Домашняя, Пирог с Капустой, Чай, Ржаной Хлеб, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Специального Посола. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Степ Шоколад Арахис и Карамель, Большевик Печенье Юбилейное Утреннее. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NatalyaAS
|