Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2023
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124 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2574 kcal
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Grasa: 115,28g | Prot: 71,05g | Carbh: 320,26g.
Desayuno: Ener Bio Ingwer Shot, Aldi Banane , Möhren, Doppelherz Omega-3, Olivenöl, Bohneneintopf, Reis Pilaw. Almuerzo: Olivenöl, Bohneneintopf, Reis Pilaw. Cena: Walnüsse, Spaghetti mit Tomatensoße. Pasa Bocas / Otros: American Erdnussbutter, Lotus Biscoff Brotaufstrich, Milka Haselnusscreme, Crepe, REWE Feine Welt Cheesecake New York Style. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bratan96
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