Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2023
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 47,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1468 kcal
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Grasa: 60,86g | Prot: 69,35g | Carbh: 162,22g.
Desayuno: Melkunie Havermoutpap. Almuerzo: Terrasana Ahorn Siroop, Gwoon Granola Zaden en Noten, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Cena: Ei, Pompoen. Pasa Bocas / Otros: Total Griekse Yoghurt 0%, De Notenshop Healthy Berry Mix, Fage Griekse Yoghurt 5%, Yoghurt wolkencake, Jumbo Appeltaart. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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