Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2023
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116,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2613 kcal
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Grasa: 98,69g | Prot: 156,99g | Carbh: 251,31g.
Desayuno: Aldi Whey Protein Drink, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, 3 Bears Porridge Mohnige Banane, Aldi Whey Protein Drink Vanille . Almuerzo: Leibniz Butterkeks, Alnatura Bio Maiswaffeln Meersalz, Trader Joe's Sandwichgurken in Scheiben, Milsani Skyr Natur, Aldi Datteltomaten, Cucina Nobile Mozzarella Light, Zucker, Cappuccino. Cena: Rote Paprika, REWE Passierte Tomaten, Aldi Tomaten Fein Gehackt, REWE Kidneybohnen, Gut & Günstig Mais, Möhren, Knoblauch, Zwiebeln, Bertolli Olivenöl, Gut & Günstig Rinder Hackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Lidl Christkindl Glühwein , Baumkuchen. más...
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Ganando 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pummeleinhorn80
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