Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2023
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 53,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1844 kcal
|
Grasa: 34,02g | Prot: 209,44g | Carbh: 169,80g.
Desayuno: Céréal Crusca d'avena, Yamamoto Iso Fuji Cookies. Almuerzo: Pane Bianco, Foglia Verde Iceberg, Ananas, Sardaformaggi Ricotta di Pecora Nuvola Bianca, Barilla Salsa Pronta Origano di Sicilia, Slendier Fettuccine Biologiche di Edamame. Cena: Cammino D'Oro Protinella, Valsolata Carne in Gelatina, Tastino Pane di Segale Integrale, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Olio Extra Vergine di Oliva, MD Mousse al Cioccolato HIGH PROTEIN, Pane Bianco, Muller Dessert Proteico Cioccolato e Nocciola con Panna , Stuffer Yogurt Herakles, MD Mousse al Cioccolato HIGH PROTEIN. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luisaengel
|