Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2023
|
98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1096 kcal
|
Grasa: 29,70g | Prot: 53,78g | Carbh: 156,45g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, REWE Banane. Almuerzo: Gurke (mit Schale), Ei, Champignons. Cena: Orangen, Berief Bio Mandel ohne Zucker, DM Bio Haferflocken Glutenfrei. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|