Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2023
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2034 kcal
|
Grasa: 144,40g | Prot: 81,34g | Carbh: 102,12g.
Desayuno: I Like Eat Онигири с Тунцом и Кунжутом, Сахар, Пискаревский Молоко 2,5%. Almuerzo: Салат Овощной со Сметаной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Дымов Сосиски Сливочные. Cena: ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Bonduelle Оливки, Мираторг Стейк из Свиной Шейки , Сахар, ВкусВилл Сметана 15%, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%. Pasa Bocas / Otros: Ебатон Печенье Шоколадное. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fors-05
|