|
21/50 день
План минус 2,1 кг
Факт минус 1,3 кг
Осталось 6,0 кг
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1548 kcal
|
Grasa: 52,46g | Prot: 119,83g | Carbh: 143,04g.
Desayuno: Мистраль Гречка, Глобус Стебель Сельдерея, Помидоры Черри, Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Свекла Вареная. Cena: Индилайт Медальон из Индейки, Спартак Шоколад 90% Какао. Pasa Bocas / Otros: Хуторок Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Абрикосы Сушёные Турция, Глобус Чернослив, Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|