Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2023
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1828 kcal
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Grasa: 67,99g | Prot: 85,42g | Carbh: 195,88g.
Desayuno: Nescau Achocolatado em Pó, Itambé Leite Semidesnatado, Nescau Achocolatado, Itambé Leite Semidesnatado, Ovo Frito, Pão Integral. Almuerzo: Swift Acém, Hortifruti Cenoura Cozida, Couve Manteiga Crua, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Sadia Pizza de Mussarela com Bacon, Pizza Portuguesa, Pizza de Frango com Catupiry. Pasa Bocas / Otros: Skol Beats, Snickers Snickers Dark. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de danielespds
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