Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2023
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 48,34g | Prot: 68,66g | Carbh: 116,51g.
Desayuno: Bananas, One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Nature Made Iron, Blueberries, Coffee (Brewed From Grounds), Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Peach. Almuerzo: Starbucks Vanilla Sweet Cream Nitro Cold Brew (Grande), Honeycrisp Apples. Cena: Whole Foods Market Greek Orzo Salad, Whole Foods Market Greek Chicken Salad. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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