Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2023
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1568 kcal
|
Grasa: 65,29g | Prot: 105,54g | Carbh: 143,82g.
Desayuno: Pomidory, Ogórek (Obrany), Rzodkiewka, Lovilio Ricotta, Nautica Łosoś Norweski Wędzony, Awokado, Jajko, Lidl Bułka Ziarnella, Miód, OstroVit Masło Orzechowe 100%, Lidl Pieczywo Chrupkie Żytnie. Almuerzo: Winiary Majonez Lekki, SM Ryki Ser Active Protein, Kajzerka, Pudliszki Flaki Wołowe w Rosole. Cena: Dulano Jamon Serrano Reserva, Pilos Mozzarella Ser Tarty o Łagodnym Smaku, Italiamo Pecorino Romano DOP, Lovilio Ricotta, Dynia Piżmowa, Italiamo Piada Sfogliata, Oliwa z Oliwek, Galbani Parmigiano Reggiano, Carpaccio. Pasa Bocas / Otros: Mlekovita Odżywka Białkowa, OstroVit Masło Orzechowe 100%, Dynia Hokkaido, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Jajko, Borówka Amerykańska, Valio Protein Snack Passion Fruit. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kaszojed
|