Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2015
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2403 kcal
|
Grasa: 54,08g | Prot: 128,29g | Carbh: 259,76g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, 7-Eleven French Vanilla Cappuccino, Coffee (Brewed From Grounds), 7-Eleven Mini Marshmallows. Almuerzo: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Franz McKenzie Farms Old Fashioned Buttermilk Bread, Pure Protein Blueberry Crumb Cake High Protein Bar (Small). Cena: Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Safeway French Bread, Malted Milk, Great Value Sweetened Coconut Flakes, Kraft Classic Italian Vinaigrette Dressing & Marinade, Fresh Express Fancy Field Greens Tender Lettuce Mix, Bonefish Grill Baja Fish Tacos, Souper Salad Rainbow Sprinkles, Orange Leaf Pineapple Frozen Yogurt, Beer, Red Table Wine. más...
|
|
2028 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 5 horas, Sentado - 10 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 2 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de curlycherylann
|