Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2023
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1977 kcal
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Grasa: 58,23g | Prot: 151,17g | Carbh: 227,73g.
Desayuno: Magerquark, Pellkartoffeln, Olivenöl, Tomaten, Kohlrabi. Almuerzo: Möhren, Harzer Harzer Käse. Cena: Banane, Trockenfrüchte Mischung, Rapsöl, Ei, Pellkartoffeln, Harzer Harzer Käse. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Roland2024
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