Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2023
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1789 kcal
|
Grasa: 79,20g | Prot: 82,87g | Carbh: 196,32g.
Desayuno: Bombbar Choco Protein Paste, Viola Молоко 1,5%, Prime Kraft Egg Protein Chocolate Cookie, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Etlon Эспрессо, Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%, Киви, Kara Organic Coconut Milk, ВкусВилл Семена Чиа, Седьмой континент Хурма. Almuerzo: Engels Вафли Бенедикт с Беконом, Etlon Латте, DoubleDouble Конфеты Коко с Кокосом в Белой Глазури. Cena: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%, Чай, Купец Икра Лососевая Зернистая, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, ВкусВилл Кукуруза Сахарная в Зёрнах без Добавления Сахара, Макси Филе Грудки. Pasa Bocas / Otros: Хурма, Хурма, Сушка. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Momo_08
|