Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2023
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1291 kcal
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Grasa: 67,22g | Prot: 45,93g | Carbh: 134,12g.
Desayuno: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Havuç, Zeytin, Kepekli Ekmek, Çay Şekerli, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Cena: Biber Dolması, Zeytinyağlı Patlıcan Dolması. Pasa Bocas / Otros: Yaş Pasta, Dost Yarım Yağlı Süt. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yağmurcan5647
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