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Alhamdulillah mencapai angka 8
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 29,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1518 kcal
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Grasa: 37,09g | Prot: 152,29g | Carbh: 139,50g.
Desayuno: Pisang, Wall's Feast Coklat. Almuerzo: Tomat Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Nestle Koko Krunch (30g), Kerupuk Makanan Ringan, Pepaya Muda. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Isna Ella
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