Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2023
|
52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1750 kcal
|
Grasa: 69,73g | Prot: 82,03g | Carbh: 183,85g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Hochland Almette Сливочный Сыр, Белебеевский Сыр Фермерский, Помидоры Черри, Росток Хлеб Росток с Пророщенным Зерном Ржи. Almuerzo: Росток Хлеб Росток с Пророщенным Зерном Ржи, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Макароны по Флотски. Cena: Горячие Роллы, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Мир Пиццы Пицца Грибная. Pasa Bocas / Otros: Kultlab Protein Pie Черника , Barinoff Сироп Соленая Карамель, Капучино. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vkulsakova
|