|
р30
г95
т82
б101
н57.5
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1111 kcal
|
Grasa: 54,61g | Prot: 70,41g | Carbh: 87,16g.
Desayuno: Ананас (Консервированные с Соком), Манный блин с сыром, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Болгарский Перец. Almuerzo: Салат Овощной со Сметаной, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Пицца на сковороде. Cena: Курица Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Борщ со свеклой. Pasa Bocas / Otros: Виноград. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BudnikovaL
|