Diario de michael.wutzl, 02 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2023
83,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 14,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2023:
1592 kcal Grasa: 48,75g | Prot: 110,98g | Carbh: 165,24g.   Desayuno: Formil Vollmilch, Kaffee Kapsel, L-Free Halbfett Milch, kaffee. Almuerzo: ölz dinkel soft, Drautaler Leicht, Toastschinken, Cucumber (Peeled). Cena: ölz dinkel soft, Drautaler Leicht, Toastschinken, Cucumber (Peeled). Pasa Bocas / Otros: L-Free Halbfett Milch, kaffee, Vöslauer Balance Rote Traube, ölz dinkel soft, Drautaler Leicht, Toastschinken, Cucumber (Peeled), Formil Vollmilch, Kaffee Kapsel. más...
2036 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
peso estable

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