Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2023
|
49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1574 kcal
|
Grasa: 56,14g | Prot: 83,93g | Carbh: 186,25g.
Desayuno: Nutella Nutella, Croissant, Caffè (dalla Moca), Favorina Spiced Biscuits, Activia Yogurt Prugna. Almuerzo: Esselunga Sogliola, Mutti Passata di Pomodoro, Melanzana, Pane Comune. Cena: Succo di Limone, Sant'Orsola Mirtilli, Grana Padano Grana Padano, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio d'oliva, Pane Comune, Coop Petto di Pollo, Activia Yogurt Naturale 0%, Belbake Pan Grattato, Antichi Maestri Grana Padano, Succo di Limone, Olio d'oliva, Pepe Nero. Pasa Bocas / Otros: Mandarancio. más...
|
|
1342 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de La Barbara
|