Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2023
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 21,53g | Prot: 90,19g | Carbh: 147,71g.
Almuerzo: Friboi Patinho Bife, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Azeite de Oliva, Tomates, Alface. Cena: Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Fini Tubes Morango e Nata. Pasa Bocas / Otros: Mangas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de aleciaatie
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