Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2023
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 54,49g | Prot: 38,60g | Carbh: 137,60g.
Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Ernte Krone Mischgemüse, Aldi Thüringer Bratwurst, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Cena: Ehrmann Erdbeer Joghurt. Pasa Bocas / Otros: Stollen, Edeka Schweineohren, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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2428 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 50 minutos, Pasar la Aspiradora - 45 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Compras - 45 minutos, Autofahrt 120 kcal/h - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Stabilisierung - 30 minutos, Hula Hoop - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de evamartina
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