Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2023
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 86,55g | Prot: 106,74g | Carbh: 90,48g.
Desayuno: Hochland Сыр Творожный, Масло Гхи, Село Лесное Молоко 1,5%, Кофе, Хлеб Черный, Golden Fish Group Лосось Холодного Копчения , Яйцо Куриное, Lindt Шоколад 70%. Almuerzo: SNAQ FABRIQ Овсяное Печенье с Орехами, Селедка под Шубой, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Багратион Сыр Страчателла, Авокадо, Куриные Оладьи, Запеченный Картофель. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|