Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2023
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 42,20g | Prot: 83,36g | Carbh: 174,64g.
Desayuno: Coraya Surimi Sticks, Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Wasa Vollkorn Roggen, Almette Kräuter, Gelbe Paprika, Penny Markt Geflügel-Bierschinken. Almuerzo: Blaubeeren, Banane, Arla Skyr, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, REWE Bio Gemüse-Hafer-Bällchen, Penny To Go Chicken Snack Mediterran. Cena: Rama Zum Braten Butternote , Uncle Ben's Süß-Sauer Extra Gemüse, Penny Ready Hähnchen Schnitzel, Uncle Ben's Basmati-Reis. Pasa Bocas / Otros: Möhren, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Blonde Poison
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