Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2023
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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475 kcal
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Grasa: 30,54g | Prot: 32,50g | Carbh: 36,30g.
Desayuno: Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Lindenhof Gouda, Huttwiler Haferbrötchen. Cena: Dulano Bratwurst. más...
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896 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Google Fit - 15 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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