Diario de yullxsell11, 01 dic. 23

вот и -700г, ура 🥳🎉
53,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2023:
1577 kcal Grasa: 81,29g | Prot: 78,36g | Carbh: 143,52g.   Desayuno: Мандарины, Джемы и Варенья, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Творог 5%, Банан, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Сметана 20%, Сыр, Русский Хлеб Хлеб из Муки Цельнозерновой, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Белоручка Морковь Вареная, Свекла Вареная, Гулливер Куриные Отбивные в Сыре, Эконива Молоко 3,3-6%. Almuerzo: Банан. Cena: Сыр, Папа Может Колбаса Варено-Копченая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая. más...
1429 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yullxsell11


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.