Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2023
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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702 kcal
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Grasa: 24,88g | Prot: 19,97g | Carbh: 100,14g.
Desayuno: Brigadeiro de Colher. Almuerzo: Batatas Fritas Caseiras, Óleo de Soja, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ser cada dia mais saudável é o alvo
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