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Waage kaputt...?!?! Irgendwie sonderbar
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 50,76g | Prot: 106,45g | Carbh: 121,73g.
Desayuno: Milchkaffee, Mühlen Gold Rheinisches Vollkornbrot mit Kruste, Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett), Tomaten, Alnatura Vollkornknäckebrot. Almuerzo: Apfel, Penny Markt Gemischter Salat mit Hähnchenbrust. Cena: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, REWE Speisequark Magerstufe. más...
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2571 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 6 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de abnehmen_85
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