Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2023
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2685 kcal
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Grasa: 64,38g | Prot: 181,71g | Carbh: 339,62g.
Desayuno: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Dinkel Gepufft, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Almuerzo: Harry Dinkel mit Sonnenblumenkernen, Kohlrabi, Goldähren Das Rustikale Dinkel, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Cena: Farmer Snack-Maronen, Ener Bio Linsen Waffeln, Roi De Trefle Legere, Aldi Trauben Kernlos, Karotten, Cocktailtomaten, Gut Bio Prosciutto Crudo, Goldähren Das Rustikale Dinkel, Hofburger Fettreduzierter Gouda, Harry Dinkel mit Sonnenblumenkernen, Aldi Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Milsani Skyr Natur, Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Haferflocken Zartschmelzend. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de SteffiEndlichICH
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