Diario de fors-05, 30 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2023
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2023:
2138 kcal Grasa: 128,72g | Prot: 100,61g | Carbh: 141,41g.   Desayuno: Сахар, Волков Сэндвич Ролл Цезарь, ВкусВилл Молоко 3,2%, Сахар. Almuerzo: Шефмаркет Гороховый Суп со Свиными Рёбрышками , Шоколадница Оливье с Курицей . Cena: Дымов Мясные Чипсы Свинина, Пискаревский Сметана 15%, Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилином 16,5%. Pasa Bocas / Otros: Natty's Шоколадный Батончик с Арахисовой Пастой, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de fors-05


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.