Diario de vespry_svipr, 30 nov. 23

Вот я и достигла своей цели в FatSecret...
60 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2023:
1883 kcal Grasa: 57,11g | Prot: 62,54g | Carbh: 284,95g.   Desayuno: Лента Икра Лососевая Имитированная, Салаты и Деликатесы Хумус с Копченой Паприкой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Bonduelle Фасоль Белая Консервированная , Котлета Рыбная, Овощной салат. Almuerzo: SPAR Морс Облепиховый , Cuisine Royale Вафли Сливочные, Любэль Эко Мармелад из Натуральной Облепихи, Котлета Рыбная, Овощной салат, Neoguri Ramyon. Cena: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Картофель Отварной, Овощной салат, Скумбрия Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Любэль Эко Мармелад из Натуральной Облепихи, Хурма, Фундук Фундук, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Желе, Тенера Морская Капуста Сушеная Обжаренная в Кунжутном Масле. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vespry_svipr


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.