Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2023
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1109 kcal
|
Grasa: 68,36g | Prot: 79,89g | Carbh: 43,29g.
Desayuno: Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Кофе (Растворимый), Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. Almuerzo: Селедка под Шубой, Чай, Желтый Сладкий Перец, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Свинина Отварная. Cena: Кабачки Тушеные, Свинина Запеченая. Pasa Bocas / Otros: Магнит Грейпфрут , Клубника, Простоквашино Творог 2%, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Кофе (Растворимый). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shalagina-ekaterina
|