Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2023
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1579 kcal
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Grasa: 66,25g | Prot: 65,57g | Carbh: 175,47g.
Desayuno: Schwartau Samt Erdbeere, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, BioBio Eiweißbrot. Almuerzo: Rührei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Cena: REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel, Feinkäserei Frischkäsezubereitung Ananas Mandel , Bäckerkrönung Weizenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Karina Feine Kaffee Sahne Schokolade, Coppenrath & Wiese Gewürz Spekulatius. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Melli S
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